Nourriture d'anniversaire végétarienne et végétalienne aussi belle que savoureuse

Célébrer une occasion spéciale avec un délicieux repas est une tradition séculaire. Pour les personnes qui suivent un mode de vie végétarien ou végétalien, trouver des repas délicieux et attrayants peut être difficile. Cependant, avec un peu de créativité et l'aide d'Internet, vous pouvez créer un beau et savoureux repas d'anniversaire végétarien ou végétalien. Des sandwichs aux légumes colorés aux cupcakes végétaliens, il existe d'innombrables options pour ceux qui souhaitent célébrer avec un repas sain et sans viande. Avec quelques ingrédients simples et quelques recettes créatives, vous pouvez créer un festin d'anniversaire végétarien ou végétalien aussi beau que bon.

Quels plats végétariens et végétaliens cuisiner pour un anniversaire ?

Les plats végétariens et végétaliens peuvent être des options délicieuses et satisfaisantes pour une fête d'anniversaire. Voici quelques idées de plats végétariens et végétaliens qui peuvent être parfaits pour un anniversaire spécial :

Champignons portobello farcis : les champignons portobello peuvent être farcis d'un mélange de quinoa, de légumes et de fromage ou de fromage végétalien, et cuits jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés. Ils peuvent être servis en plat principal ou en accompagnement.
Lasagne végétalienne : La lasagne végétalienne peut être préparée avec des couches d'épinards, de tofu ricotta, de sauce tomate et de fromage végétalien. Il peut être cuit à l'avance et réchauffé avant de servir.
Tacos aux légumes rôtis : Les tacos peuvent être remplis de légumes rôtis tels que les poivrons, les oignons et les courgettes, et garnis de salsa, de guacamole et de crème sure végétalienne. Ils peuvent être accompagnés de haricots noirs ou de riz espagnol.
Chili végétarien : Le chili végétarien peut être préparé avec des haricots, des légumes et des épices, et mijoté jusqu'à ce qu'il soit épais et savoureux. Il peut être servi avec des garnitures telles que du fromage ou du fromage végétalien, de la crème sure ou de la crème sure végétalienne et de la coriandre hachée.
Pâté chinois végétalien : le pâté chinois végétalien peut être préparé avec des lentilles ou des champignons, un mélange de légumes et de la purée de pommes de terre. Il peut être cuit dans des ramequins individuels ou dans une grande cocotte.

N'oubliez pas de toujours ajuster la taille des portions en fonction du nombre d'invités et de tenir compte de toute restriction ou préférence alimentaire lors du choix de votre recette végétarienne et végétalienne.

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Végétarien et Végétalien Idées pour les anniversaires

Whisky risqué

La préparation de Risky Whiskey prend environ 3 minutes . Cette recette donne 2 portions de 359 calories , 0 g de protéines et 0 g de matières grasses chacune. Pour 3,59 $ par portion , elle couvre 1 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. Rendez-vous au magasin pour acheter du whisky, des glaçons, du vermouth et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. C'est une boisson assez onéreuse. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarien et compatible avec les FODMAP . Cette recette est proposée par Foodnetwork. Compte tenu de tous les facteurs, cette recette obtient un score Spoonacular de 0 % , ce qui est perfectible. Essayez les gnocchis à la courge butternut avec sauce crémeuse au whisky , la tarte au whisky irlandais et les madeleines au fudge au whisky irlandais pour des recettes similaires.

Margarita « Détendez-vous comme un méchant »

La margarita « Chill'n Like a Villain » pourrait bien être la boisson que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne est pour 1 personne et coûte 3 $ par portion . Une portion contient environ 1 g de protéines , 0 g de matières grasses et un total de 207 calories . Peu de personnes ont réalisé cette recette, et une seule la trouve parfaite. Si vous avez de la tequila blanco, de la mangue, de la coriandre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Globalement, cette recette obtient un score Spoonacular de 33 %, un score qui n'est pas exceptionnel . Les utilisateurs qui ont apprécié cette recette ont également aimé « I Like My Peas with Pancetta » , « Sang Orange Margarita » et « Classic Margarita » .

Purée de pommes de terre à l'ail

Si vous souhaitez ajouter des recettes sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétariennes et Whole30 à votre panier, la purée de pommes de terre à l'ail est peut-être la recette idéale. Cette recette donne 8 portions de 152 calories , 2 g de protéines et 7 g de matières grasses chacune. Pour 0,30 $ la portion , elle couvre 6 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home nécessite des gousses d'ail, du poivre grossièrement moulu, du sel et des pommes de terre. Appréciée par un gourmet et un cuisinier, elle constitue un accompagnement idéal et économique. Thanksgiving sera encore plus mémorable avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 55 % . Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent la purée de pommes de terre à l'ail faible en gras , la purée de pommes de terre à l'ail, à la sauge et au fromage de chèvre , ainsi que les jarrets d'agneau braisés au romarin et la purée de pommes de terre à l'ail facile .

Muffins de maïs à la salsa

Oubliez les sorties au restaurant ou les commandes à emporter chaque fois que vous avez envie de cuisine du Sud. Essayez de préparer des muffins de maïs à la salsa maison. Une portion contient 210 calories , 5 g de protéines et 10 g de matières grasses . Pour 28 cents la portion , vous obtenez un pain pour 8 personnes. Une personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin pour acheter du sel, du bicarbonate de soude, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients pour la préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un régime lacto-ovo-végétarien . Cette recette vous est proposée par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, elle prend environ 35 minutes . Globalement, elle obtient un score Spoonacular de 33 % . Essayez les muffins de maïs au maïs frais , les burgers de haricots noirs et de légumes avec salsa de maïs et la salsa de maïs grillé et de poivrons pour des recettes similaires.

Noix de pécan aux cinq épices

Si vous souhaitez ajouter des recettes sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétariennes et respectueuses des fodmaps à votre recette, les noix de pécan aux cinq-épices sont une recette à essayer. Cette recette est pour 6 personnes. Une portion contient environ 3 g de protéines , 24 g de matières grasses et un total de 279 calories . Pour 1,24 $ la portion , cette recette couvre 8 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home nécessite de la poudre de cinq-épices, des moitiés de noix de pécan, de la cassonade et du sirop d'érable. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Une personne a été impressionnée par cette recette. Elle est idéale en accompagnement à un prix raisonnable. Tous facteurs confondus, cette recette obtient un score Spoonacular de 70 % , ce qui est plutôt bien. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Poitrine de porc braisée aux cinq épices chinoises avec racine de lotus et yucca cuit à la vapeur , Chai Latte aux cinq épices et Ragoût de porc chinois aux cinq épices .

Tarte surprise d'automne

La recette de tarte surprise d'automne se prépare en environ 1 heure et 15 minutes . Cette recette végétarienne lacto-ovo-végétarienne pour 8 personnes coûte 0,78 $ l'unité . Une portion contient environ 2 g de protéines , 9 g de matières grasses et un total de 225 calories . Une personne a été impressionnée par cette recette. Peu de personnes ont vraiment apprécié ce dessert. Si vous avez du sel, du beurre, du vinaigre de cidre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le réaliser. Cette recette vous est proposée par Taste of Home. Compte tenu de tous les facteurs, cette recette obtient un score Spoonacular de 0 % , ce qui est perfectible. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : tarte aux pommes d'automne , pouding au pain au chocolat et poires surprise et coupes de brownies au fudge Oreo et pépites de chocolat « Surprise » .

Marmelade de rhubarbe et de raisins secs

La marmelade de rhubarbe et raisins secs est une recette sans gluten, sans produits laitiers, lacto-ovo-végétarienne et végétalienne pour 32 portions. Une portion contient environ 0 g de protéines , 0 g de matières grasses et un total de 170 calories . Pour 0,32 $ la portion , cette recette couvre 2 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Elle est appréciée par un gourmet et un cuisinier. Un mélange de citron, d'oranges, de rhubarbe et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à la rendre si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . La Fête des Mères sera encore plus spéciale avec cette recette. Elle vous est proposée par Taste of Home. Elle est idéale comme condiment. Globalement, cette recette obtient une très mauvaise note (mais néanmoins réparable) de 0 % . Des recettes similaires sont le soufflé à la marmelade de whisky de Séville , le gâteau aux amandes avec marmelade d'orange et la marmelade de tomates aux agrumes .

Chalupas au steak et aux haricots noirs

Les Chalupas au steak et aux haricots noirs prennent environ 45 minutes à préparer. Cette recette est pour 6 personnes. Une portion contient 649 calories , 25 g de protéines et 37 g de matières grasses . Pour 2,81 $ par portion , cette recette couvre 22 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fan. Un mélange de sel casher, de sel et de poivre casher, de jalapeños marinés et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. C'est un plat principal plutôt économique pour la Saint-Valentin . C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers . Avec un score Spoonacular de 60 % , ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires incluent les poivrons farcis aux haricots noirs et au fromage , la garniture pour tacos aux haricots noirs et aux poivrons et les burgers végétariens aux haricots noirs et à la salsa de maïs .

Gouttes d'orange et de canneberge

Les pastilles orange et canneberge sont un hors-d'œuvre pour 36 personnes. Vous surveillez votre ligne ? Cette recette lacto-ovo-végétarienne contient 77 calories , 1 g de protéines et 1 g de matières grasses par portion. Pour 0,10 € la portion , elle couvre 1 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin pour acheter de la cassonade, de la farine, du sel et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. 540 personnes ont testé et apprécié cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes . Elle vous est proposée par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 0 % . Ce score est très mauvais (mais peut être corrigé). Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : pastilles orange et graines de pavot , pastilles aux cacahuètes et gâteau allemand au citron et aux canneberges (Cranberry Zitronenkuchen ).

Soupe de haricots verts acidulée et crémeuse

Envie d'une entrée végétarienne lacto-ovo ? La soupe acidulée et crémeuse aux haricots verts est une excellente recette à essayer. Cette recette est pour 5 personnes. Une portion contient environ 7 g de protéines , 13 g de matières grasses et un total de 211 calories . Pour 0,85 $ la portion , cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par un gourmet et un cuisinier. Rendez-vous au supermarché pour acheter de la farine, du vinaigre de vin blanc, de la crème et quelques autres ingrédients pour la préparer dès aujourd'hui. L'hiver sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Elle vous est proposée par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 59 % . Un score excellent. Des recettes similaires sont les bâtonnets de fromage frits , les haricots verts italiens aux anchois et à la chapelure et les crevettes pochées aux fettuccine et aux haricots verts français .

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